Descrierea produsului
Plantă de in brună 200 g
Planta de in brună este un produs care conține 100% semințe de in brune. Acestea se caracterizează printr-un conținut ridicat de fibre, lignani și acizi grași Omega 3.
Fibrele au proprietăți gelatinoase și ajută la legarea conținutului digestiv și la scăderea colesterolului.
Instrucțiuni:
Turnați 1 lingură de semințe de in cu 3/4 cană de apă caldă. Așteptați aproximativ o oră și amestecați până se formează o terci. Beți de 2-3 ori pe zi. De asemenea, puteți măcina semințele de in înainte de a le adăuga în apă. Terciul preparat din semințe de in măcinate poate fi consumat cu lapte, fructe, iaurt sau miere.
Ingrediente:
100% semințe de in brune
cometariu